月经不来的饮食方法

月经不出的饮食方法桃红水酒制取与用法：桃仁10克，红花3克，丹皮6克。水煎币值黄酒、红糖适度，温服，每日2次。性味与疗效：红花活血六经，桃仁斩淤积行血。

丹皮艰辛微寒，其气清芬，能活血消淤；酒能通血脉，助药势。此方活血化淤，温经解热，对气血淤滞之例假后期有效地。

丹参骑侍郎丹参饮丹参膏制取与用法：丹参60克，浸泡研粉，每衣6克，黄酒送来下。每日2次。丹参15克，煮沸150毫升，煮取10毫升，去渣特白糖温服。

每日2次。丹参100克，煮沸500毫升，煮取400毫升，加白蜜100毫升。

每次服20毫升，每日2次。性味与疗效：丹参味苦微寒，进心肝二经血分。能活血祛淤，用作血热淤滞，例假不徵。

借黄酒之辛温，以减其行淤积之功效。若配以蜜、糖，健脾补虚兼任矫丹参苦味，亦便于患者服用。

栏中：此三方亦用作闭经、痛经患者。月季花汤制取与用法：月季花3～5朵，洗涤，煮沸150毫升，文火煮至100毫升，去渣，特冰糖适度，黄酒10毫升，祗温服。

每日1次。性味与疗效：月季花味辛微凉，清香芬芳，有行气活血起到。用作气滞血瘀，例假后期及闭经、痛经诸症。

栏中：血热、血虚者必用。滋阳养血汤用料：桃仁10克，乌贼骨（墨鱼）200克。制法：洗涤切片，特适量水同清蒸，以油、盐调味，取食墨鱼饮汤。

此法有化血祛淤，滋阴养血之功效。

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