秋冬季花样美味早餐，尤其第5、6种美食，营养粘人滋补美容
民以食为天，享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方，不同的环境，不同的文化和风俗习惯，孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家分享6种营养早餐美食，秋冬季花样美味早餐，尤其第5、6种美食，营养粘人滋补美容，希望大家喜欢并从中受益。 香煎小小包香煎小小包准备食材：主料：猪肉末150g，饺子皮100g，馄饨皮100g，糯米100g；辅料：油、盐、香菇、腊肠各适量。
民以食为天，享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方，不同的环境，不同的文化和风俗习惯，孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家分享6种营养早餐美食，秋冬季花样美味早餐，尤其第5、6种美食，营养粘人滋补美容，希望大家喜欢并从中受益。
香煎小小包香煎小小包准备食材：主料：猪肉末150g，饺子皮100g，馄饨皮100g，糯米100g；辅料：油、盐、香菇、腊肠各适量。做法步骤：1、糯米洗净、用清水泡1个小时以上，碗里的水刚好跟米等高、入锅蒸约半小时，软硬随自己喜欢，蒸糯米时准备馅料，猪肉剁碎，依个人口味加入香菇、盐、淀粉、花椒面、葱花等；2、用小勺舀1小团肉馅到饺子皮中间，收口捏紧成小小包子，还可以捏成各种锅贴状，包好来不及下锅的可以用保鲜膜蒙一会儿，腊肠切碎，腊肠粒加入蒸好的糯米中拌匀，糯米馅舀到馄饨皮上，在1角沾水，黏住另1角；3、平底锅预热、倒油 转动锅子、使油均匀地铺满锅底，转中小火、把包子放到锅里，煎到底部变得焦黄，加入水淀粉，没过包子的3分之1，盖锅盖、转中小火焖煮至汤汁收干，把水煎包夹起来装盘、撒点黑芝麻即可食用。
煎米糕煎米糕准备食材：主料：白米饭250g辅料：油适量。做法步骤：1、准备米饭，准备一个保鲜盒，把米饭放到盒子里，压的很实，放入冰箱冷藏室三个小时就可以了，把米饭切成片，想吃糯一点的就切厚一点，想吃脆一点的就切薄一点；2、平底锅放油加热，放入切好的米糕片，煎至两面金黄盛出即可食用。黄瓜肉丝拌面黄瓜肉丝拌面准备食材：主料：面条50g，黄瓜100g，瘦肉50g；辅料：油、盐、大蒜、醋、酱油、淀粉各适量。做法步骤：1、精肉切丝，放盐、淀粉抓匀，黄瓜切丝，蒜瓣切片；2、坐锅，放油，爆香蒜片，倒入肉丝翻炒至熟，放黄瓜丝，翻炒均匀；3、放盐、醋、酱油，拌匀，面条煮熟过凉水，盛入盘中，浇上炒好的黄瓜肉丝即可食用。
皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥准备食材：主料：大米1碗；辅料：皮蛋1个，盐适量，姜适量，瘦肉50g，胡萝卜半根。做法步骤：1、将猪里脊肉洗净切成小丁，反复用清水洗去血水，挤干水分备用，将胡萝卜切成小丁，姜切碎沫，将肉焯水备用；2、锅中将米煮开，放入猪肉丁，加入胡萝卜和姜末，转小火煮粥，变得粘稠时加入皮蛋；3、小火煮二十分钟左右，放盐和胡椒粉即可食用。
花朵烧麦花朵烧麦准备食材：主料：猪肉250g，糯米500g；辅料：香油、盐、毛豆米、香干、洋葱、胡萝卜、料酒、老抽、卤肉粉各适量。做法步骤：1、猪前腿肉洗净后切成略大点的丁，准备毛豆米、香干、胡萝卜、洋葱切丁；2、肉下锅后加料酒，加姜和老抽、盐，加卤肉粉，加水煮至肉熟，放毛豆米、香干、胡萝卜，放洋葱，放糯米饭后加香油，拌匀后烧麦馅即完成，饺子粉加开水和面，和成面团后醒半小时；3、搓成条后切成小剂子，每个剂子按扁后上面撒上米粉，擀烧麦皮，擀成菊花状，包好馅，所有烧麦全部包好，放电蒸锅定时蒸１５分钟即可食用。桂花枣心太软桂花枣心太软准备食材：主料：大枣25颗，糯米200g；辅料：糖桂花适量。
做法步骤：1、准备好食材，陕西的滩枣，糯米粉适量，用菜刀将枣划上一个切口，然后用小刀将枣核小心取出，糯米粉和水按2:1的比例合成团搓成条，将搓成条的糯米揪成小段，和枣的长度一样；2、将糯米塞入枣中，蒸锅放火上，蒸12分钟，即可蒸熟；3、将糖桂花开水化开成桂花糖水，最后将桂花糖水浇在糯米枣上即可食用。你喜欢吃营养早餐美食吗？喜欢美食做法就动手与家人品尝吧，喜欢请点击订阅、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。亲亲们看中了，想尝试一番的，制作的过程中有任何疑问，都可随时给小编留言哟!本期小编就为大家分享到这里啦，每日美食招就在——懂你生活小心思。
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